Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martina.mc
Журнал
04 июл 18
martina.mc- Журнал, 04 июл 18
Параметры Пользователя martina.mc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2018:
1236 ккал
Жир: 65,15г | Белк: 130,86г | Углев: 27,70г.
Завтрак:
Milbona Skyr Frambuesa, Rapunzel Coco Chips.
Обед:
Roncero Crema de Queso Semicurado, Tomates Cherry, Mercadona Pechuga Entera , Italiamo Sugo Alla Calabrese.
Ужин:
Italiamo Sugo Alla Siciliana , Pechuga de Pollo sin Piel, Roncero Crema de Queso Semicurado.
Перекус/Другое:
Milbona Skyr Frambuesa, Espuña Cañitas Fuet D'olot.
подробнее ...
1668 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 40 минуты, Pilates - 55 минуты, C1 - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martina.mc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю