martina.mc- Журнал, 04 июл 18

Параметры Пользователя martina.mc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018

49,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2018:

1236 ккал

Жир: 65,15г | Белк: 130,86г | Углев: 27,70г. Завтрак: Milbona Skyr Frambuesa, Rapunzel Coco Chips. Обед: Roncero Crema de Queso Semicurado, Tomates Cherry, Mercadona Pechuga Entera , Italiamo Sugo Alla Calabrese. Ужин: Italiamo Sugo Alla Siciliana , Pechuga de Pollo sin Piel, Roncero Crema de Queso Semicurado. Перекус/Другое: Milbona Skyr Frambuesa, Espuña Cañitas Fuet D'olot. подробнее ...

1668 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 40 минуты, Pilates - 55 минуты, C1 - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martina.mc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martina.mc- Журнал, 04 июл 18

Оставить свой Комментарий

martina.mc-Изменение Веса