Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofichentos
Журнал
04 июл 18
sofichentos- Журнал, 04 июл 18
Параметры Пользователя sofichentos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2018:
1624 ккал
Жир: 49,44г | Белк: 116,35г | Углев: 183,36г.
Завтрак:
Киви, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой , Гречка Отварная, Сыр Стародубский Сыр 45%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Залесский Фермер Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofichentos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю