Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xohu pohudet
Журнал
04 июл 18
xohu pohudet- Журнал, 04 июл 18
Параметры Пользователя xohu pohudet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2018:
1275 ккал
Жир: 56,38г | Белк: 89,19г | Углев: 107,18г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Большая Чашка Цикорий, Шоколадный кекс, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Салат из капусты с огурцом, Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ростагроэкспорт Мацони, Оладьи из кабачка и филе куры.
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Лосятина, Салат из капусты с огурцом.
Перекус/Другое:
Авокадо Авокадо, Каждый День Рикотта Сыр, Овсяноблин.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xohu pohudet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю