Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
04 июл 18
bontehond88- Журнал, 04 июл 18
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
39,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2018:
1342 ккал
Жир: 52,44г | Белк: 61,51г | Углев: 128,46г.
Завтрак:
Sukrin Fibersirup Clear, Leev Havermout Quinoa Chocolade, Rice Dream Rijstmelk-Organic No-Added-Sugars.
Обед:
Senseo Dark Roast, Koffie, Terrasana Ahorn Siroop, Raw Organic Food Cacao Poeder, La Bio Idea Citroensap Biologisch, Aroy-D Kokosmelk, Avocado.
Ужин:
Sukrin Fibersirup Gold, AH Volle Franse Kwark.
Перекус/Другое:
Naturella Fitline Naturel Kwark, Bavaria Radler Lemon, AH Oranje Paprika, Rode Paprika, Gele Paprika's, AH Rode Grapefruit.
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю