Emmabubbles- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя Emmabubbles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Y'all, I've decided that to keep myself motivated I would set up a challenge on here - to lose 7lbs in July!

I think that having this challenge to contend with will make me accountable for everything I'm eating, drinking and doing on a daily basis.

Anyone fancy joining me on my mini mission?? :)

https://www.fatsecret.com/challenges/lose-7lbs-in-july/Home.aspx

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

647 ккал

Жир: 36,27г | Белк: 25,03г | Углев: 54,55г. Завтрак: Coffee with Milk. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Tea (Brewed), Batch Toast, Fresh Pork Sausage, Fresh Pork Sausage. Перекус/Другое: Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack. подробнее ...

2313 ккал

Упражнение: Приседания - 2 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

I’m useless at challenges as when I start timeboxing a target I seem to lose track. I’ll be cheering you on from the sidelines though - all the best! 👍🏻

03 июл 18 написано членом: Phooka

Thank youuuuu!!

04 июл 18 написано членом: Emmabubbles

I'm down!! Only 6 pounds till my goal so hopefully it will keep me motivated! What a grate idea

11 июл 18 написано членом: shelbylynn03

Yay shelby!! I'm delighted you're on board! 💕

12 июл 18 написано членом: Emmabubbles


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emmabubbles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emmabubbles- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

Emmabubbles-Изменение Веса