Lyubow 1990- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя Lyubow 1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

85,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

912 ккал

Жир: 40,89г | Белк: 84,32г | Углев: 45,87г. Завтрак: Апельсин, Вареное Яйцо. Обед: Куриная Грудка Отварная. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Апельсин, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Подъем по Лестнице - 2 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyubow 1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyubow 1990- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

Lyubow 1990-Изменение Веса