Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aline.barbirato
Журнал
03 июл 18
aline.barbirato- Журнал, 03 июл 18
Параметры Пользователя aline.barbirato
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Terceiro dia de cetogênica! 🤣 #vemlogocetose
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2018:
1191 ккал
Жир: 94,68г | Белк: 85,86г | Углев: 20,62г.
Завтрак:
Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose.
Обед:
Coco Seco, Scala Queijo Prato, Filé de Frango Grelhado, Perdigão Bacon Fatiado, Alface Americana.
Ужин:
Catupiry Requeijão Cremoso Light, Supply Life Pasta de Amendoim Integral Natural, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alface, Piracanjuba Queijo Prato, Seara Hambúrguer Bovino.
Перекус/Другое:
Supply Life Pasta de Amendoim Integral Natural, Prov Chips Provolone Desidratado.
подробнее ...
2440 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aline.barbirato-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю