Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MsDeRobbio
Журнал
03 июл 18
MsDeRobbio- Журнал, 03 июл 18
Параметры Пользователя MsDeRobbio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2018:
766 ккал
Жир: 59,02г | Белк: 50,70г | Углев: 10,40г.
Завтрак:
Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee (Brewed From Grounds), American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Smithfield Fully Cooked Bacon, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee (Brewed From Grounds), American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Smithfield Fully Cooked Bacon.
Обед:
Black Forest weiners with natural casings.
Ужин:
Lightly Seasoned Turkey Patties .
Перекус/Другое:
Blue Diamond Whole Natural Almonds.
подробнее ...
2372 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MsDeRobbio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю