Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rocktheskool
Журнал
26 июн 18
rocktheskool- Журнал, 26 июн 18
Параметры Пользователя rocktheskool
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
107/06/26 Day2
體重:76.2 水份:46.5
體脂:36.2 肌肉:32.4
對以往都吃超過2500卡的人來說,只吃1500卡真的很少,睡覺時一直覺得好餓,減肥還是要有意志力,希望我能持續堅持下去,加油😁
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2018:
1387 ккал
Жир: 84,65г | Белк: 63,15г | Углев: 91,31г.
Ужин:
純粹喝 重乳拿鐵, 波蛋, 雞肉蔬菜湯(罐頭,加同样體積的水翻熱), 番茄, 杏鲍菇, 豬里肌, 家樂福 豬五花肉, 重焙曼特寧(純粹喝) 咖啡.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rocktheskool-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю