Lisichka515- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя Lisichka515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

70,4 кг Потеряно до сих пор: 28,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

1109 ккал

Жир: 31,18г | Белк: 100,83г | Углев: 109,23г. Завтрак: Владхлеб Хлеб Пумперникел , Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Сырник. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Останкино Ацидофилин, Черешня, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Мёд, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Lisichka515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю