xohu pohudet- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя xohu pohudet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

65,2 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

1190 ккал

Жир: 46,64г | Белк: 77,57г | Углев: 114,66г. Завтрак: Сгущенка, Большая Чашка Цикорий, Резной Палисад Снежок 2,5%, Шоколадный кекс. Обед: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Каждый День Рикотта Сыр, Ростагроэкспорт Мацони, Оладьи из кабачка и филе куры, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Ужин: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 2,5%, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Лосятина. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Блины на Разной Муке. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xohu pohudet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xohu pohudet- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

xohu pohudet-Изменение Веса