lorenttt- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя lorenttt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

461 ккал

Жир: 7,64г | Белк: 43,31г | Углев: 56,83г. Обед: Bakso Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Перекус/Другое: Ubi, Mangga. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Бадминтон с Мячом - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lorenttt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lorenttt- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

lorenttt-Изменение Веса