Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
03 июл 18
legislation-spb- Журнал, 03 июл 18
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2018:
1567 ккал
Жир: 67,78г | Белк: 90,73г | Углев: 150,94г.
Завтрак:
Приготовленный Яичный Желток, Помидоры, Клубника, Огурец (без Кожуры), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Жареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Карат Сыр Творожный Violette.
Обед:
Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Жареные Кальмары, Стручковая Фасоль с Яйцом.
Перекус/Другое:
Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яшкино Крокант с Миндалем, Магнит Банан.
подробнее ...
205 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю