JK_MZK- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

60,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

1673 ккал

Жир: 95,64г | Белк: 98,28г | Углев: 107,73г. Завтрак: Лента Семена Тыквы, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Белый Замок Сметана 15%, Белый Замок Творог 5%, Помидоры, Сливочное Масло, Yaki Sushi Nori Roasted Seaweed Gold. Ужин: Картофель Тушеный с Мясом, Чай, Лента Семена Тыквы, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Миндаль, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса