Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
02 июл 18
tonybarb- Журнал, 02 июл 18
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2018:
1971 ккал
Жир: 69,64г | Белк: 95,72г | Углев: 230,17г.
Завтрак:
Aldi Pastrami, Tesco Finest Super Multiseed Farmhouse.
Обед:
Bananas, Alpen Light Cherry Bakewell, Cinnamon Raisin Bagels.
Ужин:
Green Giant Original Sweetcorn, Aldi Egg Fried Rice, Birds Eye Chicken in Breadcrumbs Southern Fried.
Перекус/Другое:
Sun Grown Cashew Nuts, Tesco Tuna & Sweetcorn Filler, Mission Deli Mini Wraps, Tassimo Costa Cappuccino.
подробнее ...
3475 ккал
Упражнение:
cycling loch leven solo - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 16 часа и 59 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю