LilaZeiten- Журнал, 02 июл 18

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Da ich eingeschrenkt bin durch meine Hüftschmerzen fällt meine Wanderung heute aus und es bleibt mehr Zeit zum Kochen, ich werde mich an Pizza-Muffins versuchen.

Ich habe vorhin das Rezept aus EatSmarter rausgepinnt.
Ein Muffin hat 148 kcal, Zubereitungszeit 15 Minuten Dauer insgesammt 50 Minuten, dazu gibt es einen gemischten Salat.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2018:

1208 ккал

Жир: 33,98г | Белк: 54,35г | Углев: 166,21г. Завтрак: Arla Skyr Natur, Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: Bonduelle Paprika & Tomaten Suppe. Ужин: Müller Reine Buttermilch, Gemüsemuffins, TiP Salat Dressing Joghurt Light, Eisbergsalat, Radieschen, Möhren. Перекус/Другое: Château Kaffee Sahne Schokolade, Scholetta Riesen Schoko Küsse. подробнее ...

473 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

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Комментария

Klingt verführerisch 🙄🙄🙄 Hat's so geklappt und geschmeckt wie gedacht??? Gute Besserung

02 июл 18 написано членом: pmb0815

War aber leider NICHT lecker. Ich hatte mich überzeugen lassen durch das Argument schmeckt auch Kindern. Das scheinen Kinder aus einem öko Haushalt gewesen zu sein. Alles nur gesund! 😀

03 июл 18 написано членом: LilaZeiten

Der Teig klebte an den papierförmchen, der muffin ließ sich schlecht herauslösen, der große Salat den ich für meinen Mann und mich zusätzlich gemacht hatte der hat geschmeckt. 😂 Aber dank der Schonung des halben Tages konnte ich dich noch meine runde laufen und bin auf meine 10000 Schritte gekommen! 🖒

03 июл 18 написано членом: LilaZeiten

ich habe mich mal an LC-Brötchen versucht. Unter anderem, weil es rund 30 Bewertungen gab mit "sooo lecker". ich fand, sie schmeckten wie Arsch und Friederich. Bäh

03 июл 18 написано членом: Julara77

😂

03 июл 18 написано членом: LilaZeiten


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