Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ToskeB
Журнал
02 июл 18
ToskeB- Журнал, 02 июл 18
Параметры Пользователя ToskeB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2018:
1499 ккал
Жир: 48,52г | Белк: 102,32г | Углев: 154,22г.
Завтрак:
Kaneel, Jumbo Gedroogde Cranberries, Mama Natuur Biologische Havervlokken, Oatly Havermelk.
Обед:
Jumbo Belegen Kaas, Body & Fit Whey Protein XP, Jumbo Magere Yoghurt, Kippendij, Bio+ Gekookte Rode Bietjes.
Ужин:
Body & Fit Whey Protein XP, Jumbo Magere Yoghurt, Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren).
Перекус/Другое:
Aldi Aardbeienjam, Jumbo Rijstwafel , Cappuccino.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ToskeB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю