Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
02 июл 18
legislation-spb- Журнал, 02 июл 18
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2018:
1908 ккал
Жир: 53,27г | Белк: 182,77г | Углев: 175,71г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Карат Сыр Творожный Violette, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные.
Обед:
Помидоры, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Каждый День Грецкие Орехи , Жареные Кальмары, Рис Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Аревик Варенье из Шелковицы, Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями без Сахара, Славянские Традиции Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яшкино Крокант с Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан.
подробнее ...
181 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю