aline.barbirato- Журнал, 01 июл 18

Параметры Пользователя aline.barbirato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Iniciando a dieta cetogênica!

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2018:

1315 ккал

Жир: 105,30г | Белк: 79,02г | Углев: 12,19г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Café, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Bacon, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Seara Hamburguer Gourmet Mix de Pimentas, Walmart Queijo Mussarela, Alface Americana, Perdigão Bacon Fatiado. Перекус/Другое: Coco Seco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Piracanjuba Creme de Leite, Café. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aline.barbirato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aline.barbirato- Журнал, 01 июл 18

Оставить свой Комментарий

aline.barbirato-Изменение Веса