Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alka spigel
Журнал
01 июл 18
alka spigel- Журнал, 01 июл 18
Параметры Пользователя alka spigel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
между этими фото ровно 3 месяца и 10кг
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2018:
1375 ккал
Жир: 65,89г | Белк: 42,62г | Углев: 160,34г.
Завтрак:
Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Bucheron Горький Шоколад 72%, Жизнелюб Мюсли.
Обед:
Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница.
Перекус/Другое:
Фруктово-Ореховая Смесь, Абрикосы, Черешня.
подробнее ...
189 Сторонников
Поддержка
Комментария
пп и физ нагрузки? хорошо выглядите☺
01 июл 18 написано членом:
наташа10080401
Я тожееее так хочу:) Вы молодец!!
01 июл 18 написано членом:
N_ug
супер
01 июл 18 написано членом:
Таня Ма
Отличный результат
01 июл 18 написано членом:
chetter-box
Отличный результат 👍👍👍Если не сикрет подскажите пожалуйста как вам удалось за такой короткий срок такой результат? Вы считаете калл? ПП это понятно. Очень хотелось бы узнать для себя. Что-то может новенького узнать ☺️
01 июл 18 написано членом:
gridinatasa
Просто супер! Поделитесь опытом как?
01 июл 18 написано членом:
nasya_fedorova
Суперр
01 июл 18 написано членом:
Arisssta
Молодец!
01 июл 18 написано членом:
radayaya
Супер!! Каааак??
01 июл 18 написано членом:
Радмилллла
Отличный результат!🙌
01 июл 18 написано членом:
kaat544
Просто супер!
01 июл 18 написано членом:
tassy.sh
Здорово!👌👍
01 июл 18 написано членом:
hedushka26
Вы молодец! 👍
01 июл 18 написано членом:
Rahimova Oksana
как????
01 июл 18 написано членом:
Yulianna.24
Оо, вы молодец!✨ Это просто супер результат 🙀
01 июл 18 написано членом:
SHLAMPE
,
01 июл 18 написано членом:
yulya-nnn
Подскажите, как вы достигли такого результата. Выглядите отлично🌹
01 июл 18 написано членом:
kshuxa
Спасибо всем. Только на пп, подсчет калорий и баланс в питании (1400ккал в день) без спорта. У меня двое детей и спортом пока сложно заниматься. К тому же я на ГВ
01 июл 18 написано членом:
alka spigel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alka spigel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю