kckate71- Журнал, 01 июл 18

Параметры Пользователя kckate71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2018

46,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2018:

1420 ккал

Жир: 31,88г | Белк: 117,77г | Углев: 167,84г. Завтрак: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд, Кофе, Чай. Обед: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Мука 2 Сорта. Ужин: Запеканка Абрикос 0%, Лента Сыр Витязь 50%, Перловка Отварная, Мёд, Молоко (Цельное Молоко). Перекус/Другое: Кофе, Чай, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд, Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kckate71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kckate71- Журнал, 01 июл 18

Оставить свой Комментарий

kckate71-Изменение Веса