Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marunchak
Журнал
01 июл 18
marunchak- Журнал, 01 июл 18
Параметры Пользователя marunchak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2018
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2018:
1098 ккал
Жир: 22,36г | Белк: 83,49г | Углев: 138,28г.
Завтрак:
Домик в деревне Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня.
Обед:
Хлебопек Хлеб Многозерновой, Кабачок, Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Кабачок, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Петродиет Батончик на Фруктозе, Пастилушка Пастила без Сахара, Каждый День Вареники с Вишней, Абрикос, Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marunchak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю