Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pottu72
Журнал
01 июл 18
Pottu72- Журнал, 01 июл 18
Параметры Пользователя Pottu72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lomailu sopii mulle 😁 Askelia ja hyötyliikuntaa, ruoka-ajat luontevasti kolmesti päivässä ja kun syödään niin syödään kunnolla. Kasvikset on maukkaita, uusi ihastus on varhaiskaali. Lisäksi ruskea rasva aktivoituu jääkylmässä järvivedessä 😵 😁 Viikon loma on ohi ja huomenna töihin eli tänään luvassa autossaistumista, pyykkäystä jne.
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2018:
1793 ккал
Жир: 45,21г | Белк: 60,84г | Углев: 282,23г.
Завтрак:
Banaanit, Mustaherukka, Kaslink Aito Kaurajuoma, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Kotimaista Kaurahiutale.
Обед:
Makula Falafelwrap, Vihannessekamehu (ei Tomaattimehu).
Ужин:
Sipulit, GoGreen Punaisia Linssejä, Kesäkurpitsa, Rainbow Tomaattimurska, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty).
Перекус/Другое:
Kaali, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Sun Suomalainen Mysli Hedelmä, Alpro Go On Maustamaton, Bonne Omenasose.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pottu72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю