HJScott- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя HJScott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

2776 ккал

Жир: 117,98г | Белк: 139,12г | Углев: 295,14г. Завтрак: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Обед: Suco de Manga, Salada de Maionese, Farofa Temperada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Bisteca Bovina. Ужин: Couve-Flor, Brócolis, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Queijo Mozzarella. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HJScott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HJScott- Журнал, 30 июн 18

Оставить свой Комментарий

HJScott-Изменение Веса