Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Treasurehunter3754
Журнал
30 июн 18
Treasurehunter3754- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя Treasurehunter3754
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
526 ккал
Жир: 33,11г | Белк: 46,63г | Углев: 10,14г.
Завтрак:
Boiled Egg.
Обед:
Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham.
Ужин:
Bush's Best Homestyle Baked Beans, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Oscar Mayer Premium Beef Franks.
подробнее ...
2393 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Treasurehunter3754-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю