Olga nemorozova- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя Olga nemorozova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обеееддд!!! вкуснота!! Супчик харчо, корнерсы с хохландом и сыром сверху, омлет и салат! Вся эта красота на 629\33\39\35

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

2354 ккал

Жир: 93,69г | Белк: 114,08г | Углев: 270,06г. Завтрак: Виноград Европейских Сортов, Meller Ирис, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Блины на Молоке. Обед: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Му-Му Салат Овощной, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, ВкусВилл Суп Харчо, Вареное Яйцо. Ужин: Meller Ирис, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Power System Протеиновый Батончик (45г), Коммунарка Шоколад Молочный 33% Какао, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. подробнее ...

1999 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Olga nemorozova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю