Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
30 июн 18
BlushBabe- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
1758 ккал
Жир: 128,77г | Белк: 113,29г | Углев: 33,66г.
Завтрак:
Fresh Express Organic Baby Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, MuscleTech Amino Build, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Appleton Farms Thick Sliced Bacon.
Ужин:
Kroger Pork Rinds, Dole Fresh Favorites Classic Cole Slaw, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Fresh Creative Foods Smoked Gouda Pimento Spread, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Dole Iceberg Lettuce.
Перекус/Другое:
Apples, Optimum Nutrition Amino Energy, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Peter Pan Crunchy Peanut Butter.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю