Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lé87
Журнал
30 июн 18
Lé87- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя Lé87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
2355 ккал
Жир: 67,70г | Белк: 83,33г | Углев: 355,11г.
Завтрак:
Caffè (Espresso), Crema Pasticcera, Croissant.
Обед:
Dolciando & Dolciando Cono al Croccante, Dolciando & Dolciando Mini Biscotti Cioco Stracciatella, Athena Preparato per Spaghettata di Mare, Tre Mulini Spaghetti Integrali.
Ужин:
Patatine Fritte (da Surgelate), Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Bieta Lessa, Pane Comune.
Перекус/Другое:
Meloni Gialli, Banana.
подробнее ...
2137 ккал
Упражнение:
Pedometro - 2 часа и 20 минуты, Сидеть - 2 часа, Стоять - 3 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Уборка - 2 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lé87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю