FrancescoFirenze- Журнал, 30 июн 18

"Che fai di bello il giorno del tuo compleanno?"
Mi sveglio presto per andar a bruciar qualche caloria, cosi che posso mangiare la torta senza aver tanti sensi di colpa

---

1948 ккал

Жир: 77,48г | Белк: 98,04г | Углев: 208,73г.   Завтрак: Hero Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Esselunga Mandorle Sgusciate, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. Обед: Carne di Vitello, Mars Barretta Gelato, Gnocchi di Patate. Ужин: Esselunga Fagioli Cannellini, Misura Fette Biscottate Integrali, Citterio Prosciutto Cotto Taglio Fresco, Bonduelle Le Regionali Ricetta Siciliana. Перекус/Другое: Fichi, Chiquita Banana. подробнее ...

3029 ккал

Упражнение: Corsa - 1 час и 11 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...