Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
оля §
Журнал
30 июн 18
оля §- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя оля §
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
1496 ккал
Жир: 48,36г | Белк: 92,80г | Углев: 150,91г.
Завтрак:
Сады Придонья Немолоко 1.5%, Блиный Торт Подушка 30.06, Запеканка с Вишней.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Орехи Кешью.
Ужин:
Вино Сухое, Котлеты Кабачковые Подушка 29.06.
Перекус/Другое:
Черника, Красные Вишни, Куриное Филе, Черешня, Абрикос, Торт Вишневый 27.06 Подушка.
подробнее ...
1614 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Массаж - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
оля §-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю