genkatush- Журнал, 30 июн 18

Параметры Пользователя genkatush | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всю неделю у нас стояла жуткая жара. Духота такая, что дышать не возможно. Плюс у меня начались КД. Так что неделю вес стоял. Позавчера снова начались отвесы. Обычно утром и вечером хожу на работу и с работы пешком, но по такой жаре это оказалось не выносимым. Последний раз ходила в понедельник. Сегодня снова встала пораньше и собираюсь прогуляться перед работой.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2018:

1598 ккал

Жир: 92,36г | Белк: 110,81г | Углев: 78,05г. Завтрак: Майонез, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Перекресток Гречка Отварная с Луком, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Простоквашино Творог для Детей, Апельсин. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

genkatush-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

genkatush- Журнал, 30 июн 18

Оставить свой Комментарий

genkatush-Изменение Веса