Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kim4dogNite
Журнал
29 июн 18
Kim4dogNite- Журнал, 29 июн 18
Параметры Пользователя Kim4dogNite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
In 2014 I hit 165lbs. I went down to 143, gave up and wound up back at 158 when I started my diet again 2 months ago.
As of today I have lost 25lbs total BUT 18lbs since 4/28/2018.
I hit a stall that seemed like forever and almost quit. I am so pleased I did not.
No matter which way you choose to do this, YOU GOT THIS!
I am not where I want to be at the end, but I am somewhere better than I was yesterday.
xo
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2018:
1356 ккал
Жир: 110,73г | Белк: 53,11г | Углев: 19,41г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
La Mexicana Medium Salsa, Lettuce, LouAna Pure Coconut Oil, Delallo Olive Medley, Season Brand Capers Alcaparras, Hellmann's Real Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz).
Ужин:
Kikkoman Soy Sauce, Olive Oil, Baby Spinach, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Butter, Earthbound Farm Organic Baby Arugula.
Перекус/Другое:
Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Ghirardelli Ghiradelli Intense Dark 92%, Pinot Noir Wine, Boar's Head Picante Sharp Provolone Cheese, Boar's Head Hard Salami, Keto Macadamia Chocolate Fat Bomb.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kim4dogNite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю