Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata2138
Журнал
29 июн 18
tata2138- Журнал, 29 июн 18
Параметры Пользователя tata2138
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2018:
994 ккал
Жир: 40,77г | Белк: 62,66г | Углев: 96,84г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Просто Каша Овсяная со Сливками.
Обед:
Красная Цена Сыр Голландский, Помидоры, Сельдерей, Морковь, Томатный Сок, Красный Сладкий Перец, Лук, Грудка Индейки, Картофель, Свинина.
Ужин:
Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сметана , Творог 9%.
подробнее ...
1664 ккал
Упражнение:
Пресс - 2 минуты, Спать - 22 часа и 8 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Apple Health - 0 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tata2138-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю