Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninel.
Журнал
29 июн 18
Ninel.- Журнал, 29 июн 18
Параметры Пользователя Ninel.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
это почти победа!!! 10кг долой. ещё немного и я у цели.так радостно эту двоечку видеть на весах))) теперь,когда на весы становишься, мелькает 61 сначала и манит меня,маниит)))
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2018:
2099 ккал
Жир: 73,82г | Белк: 101,32г | Углев: 118,63г.
Завтрак:
Хайнц Соус Сладкий Чили, Батон Нарезной, Дымов Салями Финская, Кофе, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%.
Ужин:
Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Васаби, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Сметана 20%, Красноярский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая.
Перекус/Другое:
Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninel.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю