Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julltok
Журнал
29 июн 18
julltok- Журнал, 29 июн 18
Параметры Пользователя julltok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Разница примерно в 1,5 года. на первом фото вес 68, увлекалась питьевыми диетами, и очень сильно удивлялась, а чего это вес быстро приходит)
на втором месяц назад. вес 59. спорт и питание, собоюдение каллоража. это оказалось не таким сложнвм делом)
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2018:
1457 ккал
Жир: 40,08г | Белк: 81,13г | Углев: 199,24г.
Завтрак:
Сгущенка, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Обед:
Сгущенка, AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Шоколадом и Орехами, Полянка Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%.
Ужин:
Байкальский Снежок, Банан, Морковь, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Свеклы, Капуста Белокочанная.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Прекрасная фигура у вас получилась *___*
29 июн 18 написано членом:
ypirenish
ypirenish спасибо, это пока только начало пути, впереди ещё много работы))
29 июн 18 написано членом:
julltok
О, ну это вам виднее, какую фигуру делать, мне просто такая как у вас сейчас очень-очень нравится)
29 июн 18 написано членом:
ypirenish
ypirenish, спасибо за приятные слова))мне тоже нравится результат, только он меня и мотивирует))
29 июн 18 написано членом:
julltok
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julltok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю