Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
29 июн 18
suriancampos- Журнал, 29 июн 18
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2018:
617 ккал
Жир: 43,40г | Белк: 44,45г | Углев: 11,85г.
Завтрак:
Café (Infusão), Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Manteiga.
Обед:
Antepasto de Berinjela, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Abóbora Cabotia, Ovo, Alface de Folha Verde, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Abóbora Cabotia, Ovo, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Abobrinha, Antepasto de Berinjela, Rúcula, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю