djonik03- Журнал, 29 июн 18

Параметры Пользователя djonik03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018

74,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2018:

1613 ккал

Жир: 65,99г | Белк: 120,19г | Углев: 141,76г. Завтрак: Брокколи, Кофе, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Обед: Турбослим Кофе Капучино, Курица Вареная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Hochland Фетакса, Петрушка, Молодой Зеленый Лук, Китайская Капуста, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Креветки, Огурец (с Кожурой), Семга на Пару. Перекус/Другое: Чудо Творожок Воздушный Киви и Банан, Агуша Сок Яблочный, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Киви. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djonik03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djonik03- Журнал, 29 июн 18

Оставить свой Комментарий

djonik03-Изменение Веса