Т а т ь я н а- Журнал, 29 июн 18

Параметры Пользователя Т а т ь я н а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018

99,9 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2018:

1747 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 71,40г | Углев: 275,60г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Помидоры, Компот из Сухофруктов, Рис Вареный, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Фасолевый Суп. Ужин: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Биточки Рыбные, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Черешня, Кефир 2,5%, Груши. подробнее ...

650 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 2 минуты, Apple Health - 22 часа и 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т а т ь я н а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т а т ь я н а- Журнал, 29 июн 18

Оставить свой Комментарий

Т а т ь я н а-Изменение Веса