larisa.kisurina- Журнал, 29 июн 18

Параметры Пользователя larisa.kisurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018

54,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2018:

1352 ккал

Жир: 46,82г | Белк: 61,36г | Углев: 173,55г. Завтрак: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макароны Отварные. Ужин: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ирбитский Молочный Завод Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром , Творог 9%, Обычные Блины. Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...

104 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa.kisurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa.kisurina- Журнал, 29 июн 18

Оставить свой Комментарий

larisa.kisurina-Изменение Веса