Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nuranuranura
Журнал
29 июн 18
nuranuranura- Журнал, 29 июн 18
Параметры Пользователя nuranuranura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2018
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2018:
1165 ккал
Жир: 47,06г | Белк: 55,62г | Углев: 129,91г.
Завтрак:
Здравник Цикорий Растворимый, Печенье к Чаю, Ролл Калифорния.
Обед:
Бондюэль Зелёный Горошек, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
Миндаль, Молоко (1% Обезжиренное), Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Мармелад, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1728 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nuranuranura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю