Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
29 июн 18
legislation-spb- Журнал, 29 июн 18
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Похоже, что гипотеза «50 гр коньячку для отвеса» работает!😂
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2018:
1630 ккал
Жир: 64,67г | Белк: 116,41г | Углев: 146,80г.
Завтрак:
Кабачковые Кексы, Кофе (из Молотых Зерен), Воздушный Шоколад Белый Пористый.
Обед:
Морковь по-Корейски, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Гречка Отварная.
Ужин:
Шарлиз Печенье Имбирное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Ашан Груша Вильямс, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Аревик Варенье из Шелковицы, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Темный Шоколад со Стевией Апельсин.
подробнее ...
190 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Все никак не опробую, надо срочно 😁
29 июн 18 написано членом:
myshka_bu
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю