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Almoço...
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2443 ккал
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Жир: 108,44г | Белк: 151,64г | Углев: 224,28г.
Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Suco de Limão, Beterrabas, Natural Life Farelo de Aveia, Banana Caturra, Porto Alegre Creme de Ricota Light. Обед: Cebolinha Verde, Agrião, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Jussara Creme de Leite, Lentilhas, Santa Amália Speciale Integral, Jiló, Cardeal Azeite de Oliva Extra Virgem, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Repolho-Roxo, Anchieta Palmito Picado, Vegenutry Ômega 3, Ovo, Músculo Bovino, Rúcula, Laranja Pêra. Ужин: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Cebolas, Tomates Cereja, Couve Manteiga Crua, Brócolis, Arroz Integral (Longo, Cozido), Mostarda Folha Crua, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Anchieta Leite de Coco. Перекус/Другое: Ovo, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Natural Life Farinha de Aveia, Quatá Leite Desnatado, Mel, Anchieta Amendoim Torrado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Vianeza Leite em Pó Integral, Abacaxi, Camponesa Leite Desnatado Zero Lactose, Maçãs Gala, HINODE HND WHEY PROTEIN, COCO DO VALE ÁGUA, Couve Manteiga Crua, Abacate. подробнее ...
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