peeperjj- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

1045 ккал

Жир: 31,97г | Белк: 84,93г | Углев: 116,64г. Завтрак: Gatorade Propel Zero - Berry (Bottle), Jack Link's Jumbo Teriyaki Beef Steak. Обед: Powerade Zero Fruit Punch (Bottle), Hydroxycut Gummies, Lettuce, Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts. Ужин: Nestea Nestea Zero, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Broccoli . Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Wonka Runts Candy, Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: 3PLUS - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Спать - 10 часа, Ymca - 5 минуты, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса