|
Возможно ли поправиться, если съесть куча клубники на ночь?
и вообще можно ли от нее получить прибавку в весе?
|
42 кг
Потеряно до сих пор: 3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1255 ккал
|
Жир: 48,09г | Белк: 72,00г | Углев: 137,48г.
Завтрак: Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Магнит Груша Китайская, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Natura Сыр Легкий Сливочный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, из Вологды Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Шарлиз Нуга с Арахисом, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Natura Сыр Легкий Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана 15%, Националь Кускус, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Ужин: из Вологды Кефир 1%, Редис, Клубника, John West Тунец Кусочками в Собственном Соку, Яичный Белок, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Сметана 15%, из Вологды Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Петрохолод Мороженое Даша, Natura Сыр Легкий Сливочный, из Вологды Молоко 2,5%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. подробнее ...
|
постоянный вес
|
 Комментария
28 июн 18 написано членом: Тихмарина
|
туча - это сколько? если больше дневного калоража, то поправиться можно от чего угодно
29 июн 18 написано членом: Irrenek
|
При такой постановке вопроса, ответ однозначный-да. Клубника-это углеводы, хоть и быстрые, но всё же. И если их не сжигать...думаю понятно)
29 июн 18 написано членом: Chudos
|
чтобы прибавить 0,5 кг жира нужно наесть более 4000кк. Думаю если будет прибавка в весе, то это вода и она быстро сойдёт
29 июн 18 написано членом: cremovoe
|
Мне кажется если эта клубника идёт выше вашего калоража, то сколько то вы по любому наберёте
29 июн 18 написано членом: Дарья5560
|
а можно-ли поправится, если съесть "кучу клубники" с утра? А половину кучи днем? Ответ простой — нет связи между набором/потерей веса и конкретным продуктом (у среднестатистически здорового человека). Есть Профицит или Дефицит калорий на периоде. Профицит — вы толстеете, Дефицит — худеете.
29 июн 18 написано членом: iCatz
|
Поправиться нельзя, а вот вес может на утро повыситься, так как углеводы перевариваются долго и может задержаться вода
29 июн 18 написано членом: yanka_nitsenko
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
vladlena.grishanova-Изменение Веса
|
