Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena 00000008
Журнал
28 июн 18
elena 00000008- Журнал, 28 июн 18
Параметры Пользователя elena 00000008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2018:
1556 ккал
Жир: 96,25г | Белк: 22,78г | Углев: 149,86г.
Завтрак:
Ашан Киви, Окей Груша Аббат, Абрикос, Магнит Яблоко, Дикси Персики Плоские, Мандарины, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Помидоры, Копченов Сало Белорусское, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Кофе с Сахаром, Азбука Вкуса Дыня Колхозница.
подробнее ...
2392 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Приседания - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena 00000008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю