Klucksable- Журнал, 28 июн 18

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Zucchuni-Nudeln :) Das erste Mal den Spiralschneider ausprobiert. 1 Zucchini mit 1 EL Öl und 2 Knoblauchzehen angebraten, dazu 1 Dose gehackte Tomaten, noch gewürzt. Das war doch ganz schön viel, ich bin richtig satt und lecker wars auch :-)

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1398 ккал

Жир: 40,95г | Белк: 32,89г | Углев: 233,52г. Завтрак: Mischbrot, Getoastetes Weißbrot, Nutella Nutella, Frischkäse. Обед: Honigmelonen, Trauben, Frischkäse, Mischbrot. Ужин: Knoblauch, Rapsöl, Zucchini, Gartenkrone Gehackte Tomaten. Перекус/Другое: Mio Mio Mate, Tee mit Milch und Zucker, Tee mit Milch und Zucker. подробнее ...

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Комментария

Und das für unter 300 Kalorien 🤗 Sorry im anrichten bin ich nicht gut 😄 das nächste mal sollte ich die Zucchini vielleicht halbieren, die waren ganz schön lang. Kann mir gut vorstellen, dass man weniger Zucchini und dafür mit anderen Zutaten kombinieren kann.

28 июн 18 написано членом: Klucksable

😀 hey ... Gemüse Nudeln sind einfach der Hit 👍. Und auf diesen Tellern sowieso .... habe ähnliches Muster 😀

28 июн 18 написано членом: Pummelelfe66

👍👍👍Zwiebelmuster hab ich auch auf meinem Geschirr Hatte auch vor kurzem Zoodels mit Bolognese war total lecker...möchte demnächst mal Kohlrabipommes machen

28 июн 18 написано членом: Nickidiezweite

Gute Idee! Hab meinen Spiralschneider schon zu lange nicht benutzt... Ich mag gerne Zucchini- und Möhrennudeln mit Weißwein-Parmesan-Sauce.

28 июн 18 написано членом: SaskiaGerbera

Ja wir haben nur Zwiebelmuster geschenkt gekriegt 😅 Kohlrabipommes klingen auch lecker, muss ich mal probieren. Käse hat mir auch ein bisschen gefehlt, Parmesan passt da bestimmt gut dazu 😊

29 июн 18 написано членом: Klucksable

Ja ,lecker Parmesan 😋😋😋

29 июн 18 написано членом: Nickidiezweite


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