marrisochi- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018

114,8 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

1336 ккал

Жир: 55,84г | Белк: 70,83г | Углев: 149,51г. Завтрак: Кухмастер Соус Сацебели, Вареное Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный, Сушеная Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Елисей Люля Кебаб из Курицы. Ужин: Черная Смородина, Малина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Салатный Натуральный, Льняное Масло. Перекус/Другое: Агуша Индейка, Окей Груша Форель, Good Food Миндаль Сушеный, Табрис Фундук. подробнее ...

3097 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса