Its_Irene- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя Its_Irene | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018

86 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

1444 ккал

Жир: 76,92г | Белк: 56,32г | Углев: 136,19г. Завтрак: Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонез Легкий, Сосиска в Тесте. Обед: Гречка Отварная, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Ужин: Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Кекс с Изюмом, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Украинский, Цукаты, Фундук Фундук. подробнее ...

2405 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Its_Irene-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Its_Irene- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

Its_Irene-Изменение Веса