indah kuswindarti- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя indah kuswindarti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

894 ккал

Жир: 38,10г | Белк: 34,06г | Углев: 120,11г. Завтрак: Nanas, Apel (tanpa Kulit). Ужин: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Tahu Bacem, Tomat Merah, Tomat Merah, Jeruk Nipis, Tahu Bacem, Telur Dadar, Jagung Manis Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar). Перекус/Другое: Kusuka Keripik Singkong, Richoco Nabati Chocolate Wafer. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

indah kuswindarti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

indah kuswindarti- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

indah kuswindarti-Изменение Веса