elfiykahelga- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018

71,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

1434 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 92,72г | Углев: 141,09г. Завтрак: Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2.5%, Орбита Сырок Плавленный. Обед: Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Батон Нарезной, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: ARO Кусочки Ананаса в Легком Сиропе, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса